Hühnchen-Fajita-Marinade

Name: Hühnchen-Fajita-Marinade
Prep time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: 1/4 cup Bier; 1/3 cup frischer Limettensaft; 1 tablespoon Olivenöl; 2 cloves Knoblauch, gehackt; 1 tablespoon brauner Zucker; 1 tablespoon Worcestershire-Sauce; 1 tablespoon gehackter Koriander; 1/2 teaspoon gemahlener Kreuzkümmel; Salz nach Geschmack

⏱️ Fertig in 15 min 🥄 Vorbereitung 15 min 👥 6 Portionen 👁️ 30 Aufrufe

Hühnchen-Fajita-Marinade ist ein mittelschweres Mittagessen, das Sie in nur 15 Minuten zubereiten können. Dieses Rezept besteht aus ¼ Tasse Bier, ⅓ Tasse frischem Limettensaft, 1 Esslöffel Olivenöl, 2 gehackten Knoblauchzehen und 1 Esslöffel braunem Zucker und liefert authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Fajita #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Unter 15 Minuten #Mittagessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 15 min

Portionen 6

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1/4 cup Bier

1/3 cup frischer Limettensaft

1 tablespoon Olivenöl

2 cloves Knoblauch, gehackt

1 tablespoon brauner Zucker

1 tablespoon Worcestershire-Sauce

1 tablespoon gehackter Koriander

1/2 teaspoon gemahlener Kreuzkümmel

Salz nach Geschmack

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 6

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 41

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 2.3g 3%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 30mg 1%

Kohlenhydrate gesamt 4.7g 2%

Ballaststoffe 0.1g 0%

Zucker gesamt 2.7g

Eiweiß 0.2g 0%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Um die Marinade zuzubereiten, verrühren Sie Bier, Limettensaft, Olivenöl, Knoblauch, braunen Zucker, Worcestershire-Sauce, Koriander, Kreuzkümmel und Salz. gut vermischen. Um die Marinade zu verwenden, gießen Sie sie in einen wiederverschließbaren Plastikbeutel, fügen Sie bis zu 1 1/2 Pfund Hähnchenbrust hinzu und mischen Sie, bis das Hähnchen gut bedeckt ist. 1 bis 3 Stunden im Kühlschrank marinieren.