切达菠菜乳蛋饼
切达菠菜乳蛋饼是一道相当简单的早餐菜肴，只需 58 分钟即可准备好。采用（10 盎司）包装制成。冷冻、切碎菠菜、煮熟并沥干，c． （8 盎司）切碎的切达干酪，。弗卢尔角牛奶和鸡蛋，打匀，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜的味道更好。
👨🍳 做法
将菠菜放在吸水纸上沥干。
将奶酪与面粉拌匀。加入菠菜、牛奶、鸡蛋、培根和调味料。
搅拌均匀。倒入糕点壳中。 350°烘烤1小时。
如果需要，可以用额外的培根装饰。
份量为 6 份。
📹 High Protein Tortilla Quiche reaction video
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