برجر الجزر والحمص النباتي
يعتبر Carrot Chickpea Veggie Burger وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. هذه الوصفة مصنوعة من الحمص والشوفان والجزر المبشور والبصل الأحمر والبيض، وتقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
👨🍳 طريقة التحضير
في محضرة الطعام، اخلطي الحمص والشوفان والجزر والبصل الأحمر والبيض والملح والفلفل ومسحوق الثوم وزيت الزيتون. مزيج فقط حتى مجتمعة.
أضيفي عصير الليمون واخلطي المكونات مرة أخرى حتى تمتزج جيدًا.
خذي كمية من الخليط وشكليه على شكل أقراص.
تسخين ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على نار متوسطة إلى عالية.
اطهي الفطيرة لمدة 4-5 دقائق على كل جانب، أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
قم بتجميعها مع طبقة البرجر المفضلة لديك.
يتمتع!
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/3843168-4e5fd31222984796a2373dacb3926490.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً