Морковно-апельсиновый сок

Name: Морковно-апельсиновый сок
Prep time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 2 pounds органическая морковь, обрезанная и очищенная; 8 органические апельсины, очищенные

⏱️ Готово за 10 min 🥄 Подготовка 10 min 👥 4 порции 👁️ 24 просмотров

Морковно-апельсиновый сок — это легкое блюдо на завтрак, которое можно приготовить всего за 10 минут. Этот рецепт, приготовленный из 2 фунтов органической моркови, обрезанной и очищенной, и 8 очищенных органических апельсинов, обеспечивает настоящий, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Менее 1 часа #Менее 30 минут #Менее 15 минут #Завтрак

📊 Кратко

Подготовка 10 min

Порций 4

Сложность Easy

🛒 Ингредиенты

2 pounds органическая морковь, обрезанная и очищенная

8 органические апельсины, очищенные

Пищевая ценность

Порций в рецепте 4

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 183

% дневной нормы*

Всего жиров 0.8g 1%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 157mg 7%

Всего углеводов 44.3g 16%

Пищевые волокна 11g 39%

Всего сахаров 28.7g

Белки 3.9g 8%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

Пропустите морковь и апельсины через соковыжималку в большой стакан.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

🥗 Гарниры

🥂 Напитки

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

🍷 Идеальные сочетания

🥗 Гарниры

🥂 Напитки

🍽️ Вам также может понравиться

Surimi, Spinach, and Roasted Red Pepper Quiche

Seafood Strata with Pesto

Crab Hash with Old Bay & Basil

Uova in Purgatorio (Eggs in Purgatory)

Salmon and Asparagus Quiche

Savory Puff Pastry Tart with Smoked Salmon

💬 Комментарии

Оставить комментарий