Jus de carotte et d'orange

Name: Jus de carotte et d'orange
Prep time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 2 pounds carottes biologiques, parées et lavées; 8 oranges biologiques, pelées

⏱️ Prêt en 10 min 🥄 Prép. 10 min 👥 4 portions 👁️ 24 vues

Le jus de carotte et d'orange est un plat de petit-déjeuner facile que vous pouvez préparer en seulement 10 minutes. Composée de 2 livres de carottes biologiques, parées et lavées et de 8 oranges biologiques pelées, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Une recette classique appréciée depuis des générations.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Moins de 15 minutes #Petit-déjeuner

📊 En un coup d'œil

Préparation 10 min

Portions 4

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

2 pounds carottes biologiques, parées et lavées

8 oranges biologiques, pelées

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 4

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 183

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 0.8g 1%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 157mg 7%

Glucides totaux 44.3g 16%

Fibres alimentaires 11g 39%

Sucres totaux 28.7g

Protéines 3.9g 8%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Presser les carottes et les oranges dans un presse-agrumes et dans un grand verre.