Caballa española a la parrilla

Name: Caballa española a la parrilla
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Yield: 6
Ingredients: 6 (3 ounce) fillets filetes de caballa española; 1/4 cup aceite de oliva; 1/2 teaspoon de pimentón; sal y pimienta negra molida al gusto; 12 slices limón

⏱️ Listo en 15 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cocción 5 min 👥 6 porciones 👁️ 2 vistas

La receta de pescado rápida, sencilla y deliciosa es mejor, si es posible, con pescado fresco.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Cena

📊 Resumen

Preparación 10 min

Cocción 5 min

Porciones 6

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

6 (3 ounce) fillets filetes de caballa española

1/4 cup aceite de oliva

1/2 teaspoon de pimentón

sal y pimienta negra molida al gusto

12 slices limón

Información Nutricional

Porciones por receta 6

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 259

% Valor Diario*

Grasa total 20.9g 27%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 56mg 2%

Carbohidratos totales 3g 1%

Fibra dietética 1.3g 5%

Azúcares totales 0g

Proteína 16.2g 32%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Precaliente la parrilla del horno y coloque la rejilla del horno a unas 6 pulgadas de la fuente de calor.

Engrase ligeramente una fuente para horno.

Frote ambos lados de cada filete de caballa con aceite de oliva y colóquelos con la piel hacia abajo en la fuente para hornear preparada.

Sazone cada filete con pimentón, sal y pimienta.

Cubra cada filete con dos rodajas de limón.

Hornee los filetes debajo del asador hasta que el pescado comience a desmenuzarse, de 5 a 7 minutos.

Servir inmediatamente.