裹面包屑的鸡胸肉
面包屑鸡胸肉是一顿相当简单的晚餐。由 2 块整块鸡胸肉切半、1 个鸡蛋、1 茶匙制成。第戎芥末,2 汤匙。牛奶和2 c。柔软的面包屑,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单,充满大胆、令人满意的口味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
用擀面杖将鸡胸肉切成 1/4 英寸厚,放在保鲜膜之间。
用叉子将鸡蛋、芥末和牛奶放入碗中混合;放在一边。
用叉子将面包屑和帕尔马干酪放入碗中混合。放在一边。
用叉子将面粉、盐和胡椒粉放入碗中混合。
放在一边。
首先将鸡块浸入面粉混合物中,然后浸入鸡蛋混合物中,然后浸入面包屑混合物中。
将鸡肉放在盘子上,放入冰箱冷藏 1 小时。
将 3/4 英寸油放入电煎锅中,以 350° 加热 5 分钟。
从冰箱中取出鸡肉。在油中煎至两面变成棕色(每面约 5 分钟)。
用纸巾沥干水分即可食用。
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