بطاطا الإفطار المخبوزة

Name: بطاطا الإفطار المخبوزة
Prep time: 20 min
Cook time: 60 min
Yield: 10
Ingredients: 1 فلفل أسود; 1/4 كريمة حامضة خالية من الدهون; 1 الكريمة الحامضة; 1 جبنة شيدر حادة قليلة الدسم; 4 جبنة شيدر حادة; 4 كرافت مفضّلة صحية خالية من الدهون جبنة شيدر; 2 جبنة شيدر; 1 البطاطس

⏱️ جاهز في 1h 20m 🥄 تحضير 20 min 🔥 طهي 1h 👥 10 حصص 👁️ 16 مشاهدة

بطاطس الإفطار المخبوزة هي طبق إفطار سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و20 دقيقة. مصنوعة من الفلفل الأسود، والقشدة الحامضة الخالية من الدهون، والقشدة الحامضة، وجبنة الشيدر الحادة قليلة الدسم، وجبنة الشيدر الحادة، تقدم هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

#مخبوز #فطور

📊 نظرة سريعة

التحضير 20 min

الطهي 1h

الحصص 10

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

1 فلفل أسود

1/4 كريمة حامضة خالية من الدهون

1 الكريمة الحامضة

1 جبنة شيدر حادة قليلة الدسم

4 جبنة شيدر حادة

4 كرافت مفضّلة صحية خالية من الدهون جبنة شيدر

2 جبنة شيدر

1 البطاطس

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 10

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 149

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 1.6g 2%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 136mg 6%

إجمالي الكربوهيدرات 26.7g 10%

الألياف الغذائية 2.1g 8%

إجمالي السكريات 0g

البروتين 7.4g 15%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

في وعاء كبير، قم بجمع جميع المكونات باستثناء رقائق الذرة.

اخلطي المزيج جيدًا واسكبيه في طبق خزفي مقاس 9 × 13 بوصة مرشوش برذاذ الطبخ غير اللاصق.

رش رقائق الذرة المطحونة على القمة.

اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت أو من 45 إلى 60 دقيقة.