アスパラガスのサラダ
アスパラガスのサラダは、約1時間30分で作れる、比較的簡単なサラダです。アスパラガス缶（10 1/2オンス）、風味のないゼラチンで包み、c．水、ｃ．レモン汁と。低脂肪のクリームチーズを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。心も温まる、ほっとする一品。
👨🍳 作り方
アスパラガスの水を切り、1/4カップの液体を残しておきます。
アスパラガスをみじん切りにし、置いておきます。
小さな鍋に水にゼラチンを振り入れます。 1分間放置します。
絶えずかき混ぜながら、ゼラチンが溶けるまで中火で煮ます。
火から下ろし、電動ミキサーの容器に注ぎます。
取っておいた液体、レモン汁、マヨネーズ、クリームチーズ、玉ねぎを加えます。滑らかになるまでブレンドします。
ピーカンナッツとアスパラガスをかき混ぜ、8インチの正方形の鍋にスプーンで入れます。
蓋をして固まるまで冷やします。
9等分に切り、レタスの上に盛り付けます。収量: 9 食分、1 食分あたり 100 カロリー。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
💬 コメント
まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!
コメントを残す