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एशियन रेनबो ट्राउट
यह स्वादिष्ट, सरल नुस्खा जिसे मैंने विभिन्न लोगों से यह पूछने के बाद तैयार किया है कि रेनबो ट्राउट के साथ क्या किया जाए! सोया सॉस को स्वाद के अनुसार समायोजित किया जा सकता है। मेरे परिवार को उबले हुए चावल और बर्फीले मटर के साथ यह बहुत पसंद है।
🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes
ट्राउट फ़िललेट्स को सोया सॉस के साथ रगड़ें।
नमक, काली मिर्च और चीनी डालें; रद्द करना।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें।
लहसुन, अदरक और हरा प्याज डालें; सुनहरा भूरा होने तक पकाएं और हिलाएं।
ट्राउट फ़िललेट्स डालें और भूरा और कुरकुरा होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ।
फ़िललेट्स को पलट दें, और तब तक पकाते रहें जब तक कि मछली कांटे से आसानी से छिल न जाए, लगभग 3 मिनट और।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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