エアーフライヤー パコラス

エアーフライヤー パコラス

⏱️ 30 minで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 20 min 👥 8人分 👁️ 28回閲覧

パコラの大好きな要素がすべて詰まっていますが、揚げるのではなく空揚げすることで罪悪感を感じません。ヨーグルトディップソースも忘れずに！

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

#サモサ #エアフライ #1時間以内 #30分以内
👨‍🍳 作り方

カリフラワー、ジャガイモ、ひよこ豆粉、水、赤玉ねぎ、塩、ニンニク、カレー粉、コリアンダー、カイエンペッパー、クミンを大きなボウルに入れて混ぜます。

10分間休ませます。

エアフライヤーを 350 度 F (175 ℃) に予熱します。

ノンフライヤーのバスケットにクッキングスプレーを吹きかけます。

大さじ2杯のカリフラワー混合物をバスケットに入れ、平らにします。

パコラに触れないように、バスケットのスペースが許す限りこれを何度も繰り返します。

各パコラの上部に焦げ付き防止スプレーを吹き付けます。

8分間調理します。

裏返してさらに8分間調理します。

ペーパータオルを敷いた皿に移します。

残りの生地で繰り返します。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

🥗 副菜

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