エアーフライヤー カラマリ
罪悪感のないカラマリのカラマリフライ!お好みでカクテルソースやレモンを添えてお召し上がりください。
🔗 レシピ出典 AllRecipes
👨🍳 作り方
エアフライヤーを 400 度 F (200 ℃) に予熱します。
小麦粉をボウルに入れます。
別のボウルに卵と牛乳を入れて混ぜます。
3番目のボウルにパン粉、塩、コショウを入れて混ぜます。
イカのリングを最初に小麦粉でコーティングし、次に卵混合物でコーティングし、最後にパン粉混合物でコーティングします。
リングが重ならないようにエアフライヤーのバスケットに置きます。
必要に応じてバッチで作業します。
焦げ付き防止クッキングスプレーを天板にスプレーします。
4分間空焼きします。
リングを裏返し、焦げ付き防止クッキングスプレーをスプレーし、さらに3分間調理します。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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