Low fat

🍽️ Jantar Medium

Sopa de Taco (baixo teor de gordura - alto teor de fibras)

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🍽️ Jantar Easy

Batata assada com queijo com baixo teor de gordura

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🍽️ Jantar Medium

Tomate Egg Harbor (com baixo teor de gordura)

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🍽️ Jantar Medium

Pão de abobrinha com baixo teor de gordura

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🍽️ Jantar Medium

Manicotti com baixo teor de gordura

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🍽️ Jantar Hard

Sopa de abóbora natalina (fácil e com baixo teor de gordura)

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🍽️ Jantar Medium

Salada de vegetais marinados com baixo teor de gordura

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🍽️ Jantar Medium

Pasta de atum picante (com baixo teor de gordura)

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🍽️ Jantar Medium

Caçarola de abóbora com baixo teor de gordura

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🍽️ Jantar Medium

Brownies com baixo teor de gordura

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🍽️ Jantar Medium

Feijão mexicano com baixo teor de gordura

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🍽️ Jantar Medium

Torta de maçã mexicana com baixo teor de gordura

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🍽️ Jantar Medium

Pimentão (baixo teor de gordura)

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🍽️ Jantar Medium

Macarrão de frango com baixo teor de gordura

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🍽️ Jantar Easy

Pudim de banana com baixo teor de gordura

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🍽️ Jantar Hard

Frango Cacciatore (baixo teor de gordura)

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🍽️ Jantar Medium

Salada de batata com baixo teor de gordura

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🍽️ Jantar Easy

Brownies fáceis com baixo teor de gordura

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🍽️ Jantar Medium

Frango Tetrazzini (receita com baixo teor de gordura)

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🍽️ Jantar Easy

Nachos com baixo teor de gordura e lanche de queijo

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🍽️ Jantar Easy

Frango com baixo teor de gordura e parmesão

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🍽️ Jantar Hard

Pão de abobrinha (esta receita tem baixo teor de gordura e baixo teor de açúcar).

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🍽️ Jantar Easy

Milkshake de banana (baixo teor de gordura, baixa caloria, baixo colesterol)

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🍽️ Jantar Hard

Frango "frito" assado (com baixo teor de gordura)

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