Name: ホワイトチリ
Ingredients: 2 1/2 c. 鶏がらスープ（減塩）; 1 tbsp. オリーブ油; 2 lb. 骨なし鶏の胸肉を立方体に切ります; 1/2 c. 玉ねぎのみじん切り; 2 (4 oz.) cans みじん切りの青唐辛子; 1 1/4 tsp. ガーリックパウダー; 1 tsp. グラウンドクミン; 1 tsp. 乾燥オレガノ; 1 tsp. 乾燥コリアンダー; 1 tsp. 挽いた赤唐辛子; 2 (19 oz.) cans 白インゲン豆、水切りなし（プログレッソ・カネリーニ）; 細切りモントレージャックチーズ

ホワイトチリ

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ホワイトチリは、適度に簡単な夕食です。 2 1/2 cで作りました。チキンスープ（低ナトリウム）、大さじ1。オリーブオイル、骨なし鶏の胸肉 2 ポンド、立方体に切り、1/2 センチ。みじん切りの玉ねぎとみじん切りの青唐辛子 2 缶 (4 オンス) を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。