Name: ウェイト・ウォッチャーの南西白唐辛子
Ingredients: 1 tbsp. オリーブ油; 12 oz. 骨と皮を除いた鶏の胸肉を細かく切ります; 1/4 c. 玉ねぎのみじん切り; 1 c. 缶詰チキンスープ; 1 (15 oz.) can 白白インゲン豆のハラペーニョ添え; モントレージャックチーズ（すりおろしたもの）; 1 tsp. ガーリックパウダー; 1 tsp. グラウンドクミン; 1 tsp. オレガノの葉; 1 tsp. コリアンダー; 1/4 tsp. 挽いた赤唐辛子; みじん切りネギ

ウェイト・ウォッチャーの南西白唐辛子

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Weight Watcher'S Southwestern White Chili は、適度に簡単なディナーです。大さじ1で作ります。オリーブオイル、12オンス骨と皮を除いた鶏の胸肉を細かく切り、1/4 c。玉ねぎのみじん切り、1c。缶詰チキンスープとハラペーニョ入りホワイトネイビービーンズ缶 1 缶（15 オンス）を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。