Vegetarisches Chili
Vegetarisches Chili ist ein beeindruckendes Abendessen. Hergestellt aus 1 Stange Sellerie, gehackt, 1 großen grünen Paprika, gehackt, 1 großen Zwiebel, gehackt, 2 Knoblauchzehen, gehackt und 3/4 c. Bulgur, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Sellerie, grüne Paprika, Zwiebeln und Knoblauch im Kochspray zwei bis drei Minuten anbraten.
Bulgur, Bouillon, Tomatensaft, Tomatenmark, Gewürze und Sojasauce hinzufügen.
Zum Kochen bringen; abdecken und 20 Minuten auf niedriger Stufe köcheln lassen.
Bohnen hinzufügen.
Vorsichtig kochen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Ergibt 8 bis 10 Portionen.
Ein Gramm Fett pro Portion.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Kommentare
Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!
Kommentar hinterlassen