الفلفل الحار النباتي
الفلفل الحار النباتي هو عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 1 ملعقة كبيرة. زيت زيتون، 1 بصلة صفراء كبيرة، مفرومة ناعماً، 2 فلفل أحمر متوسط الحجم، مفروم، 2 فص ثوم مفروم، 1 ساق كرفس مفروم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
في قدر كبير وثقيل، سخني الزيت على نار عالية إلى حد ما حتى يصبح ساخنًا جدًا ولكن لا يدخن.
أضيفي البصل والفلفل الأحمر والثوم والكرفس.
يقلى لمدة 7 دقائق، حتى يصبح البصل ذهبي اللون. يُضاف مسحوق الفلفل الحار والكمون وفلفل الهالابينو والملح والجزر والفطر والماء والطماطم.
يُغلى السائل في الغليان على نار عالية. ثم اخفض الحرارة.
يُغطى ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج الجزر بالكاد.
أضف الفاصوليا والغطاء. اطهيها لمدة 5 دقائق أو حتى يتم تسخينها.
كشف القدر. استمر في الطهي لمدة 10 دقائق أو حتى يتكاثف السائل قليلاً.
يرش بالبقدونس.
يخدم 4.
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً