Panquecas Veganas

Name: Panquecas Veganas
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: 1 1/4 cups farinha multiuso; 2 tablespoons açúcar branco; 2 teaspoons fermento em pó; 1/2 teaspoon sal; 1 1/4 cups água; 1 tablespoon óleo

⏱️ Pronto em 15 min 🥄 Prep 5 min 🔥 Cozimento 10 min 👥 3 porções 👁️ 25 visualizações

Esta massa faz panquecas leves, fofas e deliciosas. Faço há anos e todo mundo que experimenta quer a receita.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Panqueca #Vegano #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos

📊 Resumo

Preparo 5 min

Cozimento 10 min

Porções 3

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 1/4 cups farinha multiuso

2 tablespoons açúcar branco

2 teaspoons fermento em pó

1/2 teaspoon sal

1 1/4 cups água

1 tablespoon óleo

Informação Nutricional

Porções por receita 3

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 264

% Valor Diário*

Gordura total 5.1g 7%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 717mg 31%

Carboidratos totais 48.9g 18%

Fibra alimentar 1.4g 5%

Açúcares totais 8.5g

Proteína 5.4g 11%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Peneire a farinha, o açúcar, o fermento e o sal em uma tigela grande.

Bata a água e o óleo em uma tigela pequena.

Faça um buraco no centro dos ingredientes secos e despeje os molhados.

Mexa apenas até misturar bem; a mistura ficará grumosa.

Aqueça uma frigideira levemente untada com óleo em fogo médio-alto.

Coloque a massa em colheradas grandes na frigideira e cozinhe até formar bolhas e as bordas secarem.

Vire e cozinhe até dourar do outro lado.

Repita com a massa restante.