うんポテトサラダ(低糖質)

うんポテトサラダ(低糖質)

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ウンポテトサラダ(低炭水化物)は、適度に簡単な夕食です。大きな頭のカリフラワー 1 個を小さな塊に切り、2 c で作ります。セロリ、みじん切り、1c。赤玉ねぎ、みじん切り、2個 c.マヨネーズと1/4c。サイダービネガーを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

電子レンジ対応のキャセロール皿にカリフラワーを入れます。

大さじ1を加えます。水とカバー。

電子レンジの強で5〜7分間調理し、蓋をしたままさらに3〜5分間放置します。

カリフラワーを柔らかくしたいのですが、どろどろではありません。

茹でたカリフラワーの水を切り、大きなボウルにセロリと玉ねぎを入れて混ぜます。

マヨネーズ、酢、塩、スプレンダ、コショウを混ぜ合わせます。

混合物を野菜の上に注ぎ、よく混ぜます。

最後に刻んだ卵を混ぜます。卵黄の小さな塊を残すために軽くかき混ぜるだけにしてください。

冷やしてお召し上がりください。 12人前。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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