Tomates gratinados (com baixo teor de gordura)
Tomates gratinados (baixo teor de gordura) é um jantar moderadamente fácil. Feito com 4 tomates grandes, 1/3 xícara. migalhas de pão seco temperado, 2 colheres de sopa. queijo parmesão ralado, 2 colheres de sopa. salsa fresca picada e 1 colher de sopa. suco de limão, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.
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Corte os tomates ao meio transversalmente.
Aperte delicadamente os pedaços para retirar o excesso de suco.
Coloque o lado cortado para cima em uma caçarola pequena.
Asse a 350° por 10 minutos.
Em uma tigela pequena, misture a farinha de rosca, o parmesão, a salsa, o suco de limão, o azeite e o alho em pó.
Com cuidado, coloque a mistura sobre os tomates e nas cavidades deixadas pelas sementes.
Asse por 15 minutos ou até que os tomates estejam macios e as migalhas levemente douradas.
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