Bolas De Pollo Tailandesas

Name: Bolas De Pollo Tailandesas
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Yield: 8
Ingredients: 2 pounds pollo molido; 1 cup pan rallado seco; 4 cebollas verdes, en rodajas; 1 tablespoon semilla de cilantro molida; 1 cup cilantro fresco picado; 1/4 cup salsa de chile dulce; 2 tablespoons jugo de limon fresco; aceite para freír

⏱️ Listo en 1h 🥄 Prep 20 min 🔥 Cocción 40 min 👥 8 porciones 👁️ 3 vistas

Las bolas de pollo tailandesas son un refrigerio moderadamente fácil que puedes preparar en aproximadamente 1 hora. Elaborada con 2 libras de pollo molido, 1 taza de pan rallado seco, 4 cebollas verdes en rodajas, 1 cucharada de semillas de cilantro molidas y 1 taza de cilantro fresco picado, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Lleno de nutrientes y deliciosos sabores.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Aperitivo

📊 Resumen

Preparación 20 min

Cocción 40 min

Porciones 8

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

2 pounds pollo molido

1 cup pan rallado seco

4 cebollas verdes, en rodajas

1 tablespoon semilla de cilantro molida

1 cup cilantro fresco picado

1/4 cup salsa de chile dulce

2 tablespoons jugo de limon fresco

aceite para freír

Información Nutricional

Porciones por receta 8

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 313

% Valor Diario*

Grasa total 15.5g 20%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 247mg 11%

Carbohidratos totales 14.8g 5%

Fibra dietética 1.6g 6%

Azúcares totales 3.6g

Proteína 27.6g 55%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

En un tazón grande, mezcle el pollo y el pan rallado.

Sazone con cebolla verde, cilantro molido, cilantro, salsa picante y jugo de limón; mezclar bien.

Con las manos húmedas, forme con la mezcla bolas de forma uniforme que sean lo suficientemente pequeñas como para comerlas con los dedos o lo suficientemente grandes como para usarlas como hamburguesas.

Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio.

Freír las bolitas de pollo en tandas hasta que estén bien doradas.