Taco salteado
Taco Stir-Fry é um jantar impressionante. Feito com 1 quilo de carne moída magra, 1/4 xícara. cebola picada, 1 colher de sopa. óleo, 1 c. milho inteiro e 1 lata de tomate, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ideal para preparar refeições e as sobras ficam ainda mais saborosas.
Numa frigideira grande, doure a carne moída e a cebola no azeite, mexendo até ficar quebradiça.
Despeje as gotas.
Junte o milho, o tomate e os temperos; deixe ferver.
Cozinhe, coberto, em fogo baixo por 10 minutos.
Junte 1 xícara de queijo e salgadinhos de milho. Cozinhe até que o queijo esteja parcialmente derretido.
Coloque a alface na travessa.
Coloque a mistura de carne moída por cima.
Polvilhe com 1/2 xícara de queijo restante.
Rende 6 porções, cerca de 580 calorias cada.
🍷 Combinações Perfeitas
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