无糖蓝莓松饼
无糖蓝莓松饼是一顿比较简单的晚餐。用 2 c 制成。面粉，4茶匙。发酵粉，1/2 茶匙。盐、6 包甜味低和 1 个鸡蛋（打散），此配方提供正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。
👨🍳 做法
将烤箱预热至425°。
用不粘烹饪喷雾润滑 12 个松饼盘杯。
在大碗中，筛入面粉、泡打粉、盐和甜味剂。
在小碗中，用叉子或搅拌器搅打鸡蛋、牛奶和人造黄油。
将鸡蛋混合物和蓝莓加入面粉混合物中。
搅拌直至面粉湿润。
将面糊舀入杯子中。
烘烤 15 至 20 分钟或直至牙签干净。
一个松饼 = 1/2 面包和 1/2 脂肪。
卡路里 - 117； 2克脂肪。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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