Shake aux fraises
Strawberry Shake est un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure 6 minutes environ. Fabriqué avec c. lait écrémé, c. fraises fraîches, . jus d'orange non sucré, substitut de sucre pour égaler 2 c. sucre et c. babeurre sans gras, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
Mélanger le lait écrémé, les fraises, le jus d'orange et le substitut de sucre dans le récipient d'un mélangeur électrique ou d'un robot culinaire. Mélanger jusqu'à ce que les fraises soient réduites en purée et que le mélange soit mousseux. Transférer le mélange dans un petit pichet.
Incorporer le babeurre.
Versez dans des verres individuels et servez aussitôt.
Échange diabétique : 1 lait écrémé.
Quantité par portion : tasse.
Calories
🍷 Accords Parfaits
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