フライドビーンズのシチュー
フライドビーンズのシチューは簡単な夕食です。 1クォートで作りました。摘みたて洗ったインゲン、塩適量、小さじ1。砂糖、油（鉄フライパンの底を覆う程度）、水で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
👨🍳 作り方
新鮮なインゲンを1/2インチの小片に切って準備します。鉄フライパンの底が隠れるくらいに油を注ぎます。
フライパンの油に小さじ1杯程度の砂糖と塩（豆に味付けするのに十分な量）をふりかけます。
砂糖が溶けて結晶化し始めるまで中火で加熱します。
豆を油に入れ、しっかりと蓋をします。豆の中の水分が出てきます。
豆が炒め始めたら、茶色にならないように少量の水を加えて混ぜます。
柔らかく焼き上がるまで30分ほどかかります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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