Medley de vegetais cozidos no vapor

Medley de vegetais cozidos no vapor

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Medley de vegetais cozidos no vapor é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 talo grande de brócolis, quebrado em florzinhas e caule cortado transversalmente em fatias grossas de 1/4 de polegada, 3 cenouras de tamanho médio, cortadas em fatias diagonais, 1 lata (8 onças) de castanhas-d'água fatiadas, escorridas, 1/2 pt. tomate cereja e 2 colheres de sopa. molho de soja com baixo teor de sódio, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Em uma panela grande, cozinhe os brócolis e as cenouras no vapor em água fervente por cerca de 6 minutos ou até ficarem crocantes e macios.

Adicione as castanhas-d'água e os tomates.

Cozinhe no vapor por cerca de 1 minuto ou até aquecer completamente.

Retire imediatamente da panela.

Coloque em uma tigela. Combine o molho de soja e o vinagre; regue com os vegetais.

Misture delicadamente para combinar.

Rende 4 porções.

🍷 Combinações Perfeitas

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