ملفوف متبل
الملفوف المتبل هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 ملعقة صغيرة. زيت نباتي، 2 فص ثوم، مفروم، 1 بصلة كبيرة، مقطعة إلى شرائح، 2 رأس ملفوف متوسط الحجم و2 إلى 3 ج. مرق الدجاج، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
في فرن هولندي كبير، سخني الزيت.
يقلى الثوم والبصل والملفوف.
إزالة الطبقة الخارجية من الملفوف وغسله.
قم بتمزيق الملفوف بالكامل بما في ذلك الأوراق الخضراء الداكنة.
أضف الملفوف المبشور إلى الخضار المقلية.
أضيفي مرق الدجاج والملح وجذر الزنجبيل والزعتر والفلفل الأحمر.
يُغطى ويُطهى على نار متوسطة لمدة 12 دقيقة تقريبًا.
(احرص على عدم الإفراط في الطهي.
يجب أن يكون الملفوف صلبًا وخضراء، وليس رطبًا.) تكفي من 6 إلى 8 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً