स्पेगेटी सॉस

Name: स्पेगेटी सॉस
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 2 teaspoons जैतून का तेल; 1/2 छोटा प्याज, कटा हुआ; 2 हरा प्याज, कटा हुआ; 2 teaspoons कुचला हुआ लहसुन; 1 (28 ounce) can छिले और कटे हुए टमाटर; 4 teaspoons सूखी तुलसी; 4 teaspoons सूखे अजवायन; 1 teaspoon सफ़ेद चीनी

⏱️ 30 min में तैयार 🥄 तैयारी 10 min 🔥 पकाना 20 min 👥 4 सर्विंग 👁️ 19 बार देखा

यह टमाटर सॉस की एक त्वरित रेसिपी है। मैंने सिर्फ सॉस की रूपरेखा दी है, लेकिन आप इसमें किसी भी तरह की सब्जियां मिला सकते हैं। मुझे यह विशेष रूप से मशरूम और मिर्च के साथ पसंद है।

★ ★ ★ ★ ★ — (0 रेटिंग)

⬇️ रेसिपी पर जाएँ

🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes

#पास्ता #1 घंटे से कम #30 मिनट से कम #दोपहर का भोजन

📊 एक नज़र में

तैयारी 10 min

पकाना 20 min

परोसें 4

कठिनाई Medium

🛒 सामग्री

2 teaspoons जैतून का तेल

1/2 छोटा प्याज, कटा हुआ

2 हरा प्याज, कटा हुआ

2 teaspoons कुचला हुआ लहसुन

1 (28 ounce) can छिले और कटे हुए टमाटर

4 teaspoons सूखी तुलसी

4 teaspoons सूखे अजवायन

1 teaspoon सफ़ेद चीनी

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति रेसिपी परोसें 4

परोसने का आकार 1 सर्विंग

प्रति सर्विंग मात्रा

कैलोरी 82

% दैनिक मान*

कुल वसा 2.6g 3%

संतृप्त वसा 0g 0%

ट्रांस वसा 0g

कोलेस्ट्रॉल 0mg 0%

सोडियम 310mg 13%

कुल कार्बोहाइड्रेट 11.1g 4%

आहारीय फाइबर 3.2g 11%

कुल शर्करा 6.7g

प्रोटीन 2.3g 5%

विटामिन D 0mcg 0%

कैल्शियम 0mg 0%

लोहा 0mg 0%

पोटैशियम 0mg 0%

* % दैनिक मान (DV) यह बताता है कि भोजन की एक सर्विंग में पोषक तत्व दैनिक आहार में कितना योगदान देता है। सामान्य पोषण सलाह के लिए प्रति दिन 2,000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है।

👨‍🍳 विधि

एक बड़े सॉस पैन में मध्यम आंच पर तेल गरम करें।

प्याज, हरी प्याज और लहसुन को भून लें.

जब प्याज साफ हो जाए तो उसमें टमाटर, तुलसी, अजवायन और चीनी मिलाएं।

उबाल लें, आंच धीमी कर दें और 20 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।