Sul como você pode obter couve

Name: Sul como você pode obter couve
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Yield: 8
Ingredients: 1 bunch couve - enxaguada, aparada e picada; 2 jarretes de presunto defumado; 2 (10.5 ounce) cans caldo de galinha condensado; 21 onças fluidas de água; 1 tablespoon vinagre branco destilado; sal e pimenta a gosto

⏱️ Pronto em 1h 15m 🥄 Prep 15 min 🔥 Cozimento 1h 👥 8 porções 👁️ 30 visualizações

Southern as You Can Get Collard Greens é um almoço moderadamente fácil que você pode preparar em cerca de 1 hora e 15 minutos. Feito com 1 cacho de couve - enxaguado, aparado e picado, 2 jarretes de presunto defumado, 2 latas (10,5 onças) de caldo de galinha condensado, 21 onças fluidas de água e 1 colher de sopa de vinagre branco destilado, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Cheio de sabor a cada mordida.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Almoço

📊 Resumo

Preparo 15 min

Cozimento 1h

Porções 8

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 bunch couve - enxaguada, aparada e picada

2 jarretes de presunto defumado

2 (10.5 ounce) cans caldo de galinha condensado

21 onças fluidas de água

1 tablespoon vinagre branco destilado

sal e pimenta a gosto

Informação Nutricional

Porções por receita 8

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 165

% Valor Diário*

Gordura total 11.4g 15%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 503mg 22%

Carboidratos totais 2.6g 1%

Fibra alimentar 1.3g 5%

Açúcares totais 0.4g

Proteína 12.7g 25%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Coloque os jarretes e o presunto em uma panela grande.

Misture o caldo de galinha, a água e o vinagre.

Tempere com sal e pimenta.

Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por 1 hora.