Bife de flanco com gergelim
Bife de gergelim é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1/4 xícara. semente de gergelim, 3 colheres de sopa. molho de soja, 1 colher de sopa. vinagre, 1 colher de sopa. alho fresco picado e 1 colher de chá. mostarda seca, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.
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Em uma frigideira pesada de 20 a 25 cm, mexa as sementes de gergelim em fogo baixo até dourar, 2 a 3 minutos.
Amasse em um pilão ou processador de alimentos.
Em uma tigela, misture a cebola, o molho de soja, o azeite, o vinagre, o açúcar mascavo, o gengibre, o alho, a mostarda, o Worcestershire e as sementes de gergelim.
Coloque o bife em um prato de 23 x 33 cm e despeje a mistura de gergelim por cima.
Cubra e leve à geladeira, virando ocasionalmente, por pelo menos 4 horas ou durante a noite.
Cozinhe o bife em brasas, virando uma vez ao seu gosto, 5 a 6 minutos de cada lado para mal passado.
Corte o grão em fatias finas para servir.
Serve 4.
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