Рисовая лазанья(Обезжиренная)
Рисовая лазанья (нежирная) — это умеренно легкий ужин. Сделано с 3 гр. вареный рис, 2 венчика для яиц, 1/4 стакана. сыр пармезан, 2 ст. обезжиренный сыр моцарелла из альпийского кружева или 16 унций. ломтики крафт-сыра и 1/2 ст. обезжиренный творог (1%) или обезжиренный творог Крогер — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Сварить рис согласно упаковке; прохладный.
Добавьте венчики для яиц и часть сыра пармезан; перемешать и отставить в сторону.
Разогрейте духовку до 375°. Смешайте сыры, оставив 2 столовые ложки сыра пармезан; хорошо перемешать.
Поджарьте мясо в микроволновой печи примерно 4–5 минут, накрыв вощеной бумагой, в небольшой миске.
Слейте видимый жир. Добавьте соус для спагетти и грибы; нагрейте смесь в микроволновой печи в течение 1 минуты.
Выложите половину рисовой смеси в квадратную форму для запекания размером 8 дюймов, сбрызнутую обезжиренным кулинарным спреем.
Залейте половиной мясного соуса.
Повторите слои.
Сверху положите оставшиеся 2 столовые ложки сыра пармезан.
Выпекайте 20 минут или пока полностью не прогреется.
Обслуживает 8.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий