لازانيا الأرز (قليلة الدسم)
لازانيا الأرز (قليلة الدسم) هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 3 ج. أرز مطبوخ، 2 مضرب بيض، 1/4 ج. جبنة البارميزان، 2 ج. جبنة موزاريلا دانتيل جبال الألب خالية من الدهون أو 16 أونصة. شرائح جبنة كرافت خالية و 1/2 ج. الجبن قليل الدسم (1٪) أو جبن كروجر الخالي من الدسم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
طهي الأرز حسب العبوة؛ رائع.
أضف مضارب البيض وجزء من جبنة البارميزان. مزيج وتوضع جانبا.
سخني الفرن إلى 375 درجة. يُمزج الجبن مع الاحتفاظ بملعقتين كبيرتين من جبنة البارميزان. مزيج جيد.
يُحمّر اللحم في الميكروويف لمدة تتراوح بين 4 إلى 5 دقائق تقريباً، ويُغطى بورق مشمع، في وعاء صغير.
استنزاف أي دهون مرئية. أضف صلصة السباغيتي والفطر. سخني الخليط في الميكروويف لمدة دقيقة واحدة.
يُسكب نصف خليط الأرز في طبق خزفي مربع بحجم 8 بوصات تم رشه برذاذ الطبخ الخالي من الدهون.
نغطيها بنصف كمية صلصة اللحم.
كرر الطبقات.
ضعي فوقها ملعقتان كبيرتان من جبنة البارميزان.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة، أو حتى تسخن جيداً.
يخدم 8.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً