Pizza de filé de peixe (com baixo teor de gordura)
Pizza de filé de peixe (com baixo teor de gordura) é um prato saudável moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 48 minutos. Feito com. filés de peixe fresco ou congelado (1/2 a 3/4 polegada de espessura). tempero de pimenta limão, c. cogumelos frescos fatiados ou latas de 2 (4 onças), escorridos, pimentão verde médio picado e cebola média picada, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ideal para preparar refeições e as sobras ficam ainda mais saborosas.
Corte o peixe em 6 pedaços do tamanho de uma porção.
Pulverize uma assadeira retangular com revestimento antiaderente.
Meça a espessura do peixe. Coloque o peixe na assadeira preparada, enfiando-o sob as bordas finas. Polvilhe com pimenta limão.
Asse o peixe, descoberto, em forno a 450° por 6 a 9 minutos por 1/2 polegada de espessura.
🍷 Combinações Perfeitas
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