Peixie a Lumbo(虾和鱼炖菜)

Peixie a Lumbo(虾和鱼炖菜)

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Peixie A Lumbo(虾和鱼炖菜)是一顿比较简单的晚餐。由 1 磅中等大小的虾(去壳去肠)、1 1/2 磅红鲷鱼(切成块)、盐适量制成,3 汤匙。橄榄油和 1 1/2 c.切碎的洋葱,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜,剩菜味道更好。

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👨‍🍳 做法

在鱼上撒上盐。

在大煎锅中加热油。

用中火将洋葱和青椒炒至变软。

加入西红柿,煮至大部分液体消失。

经常搅拌。

从火上移开,加入香菜和红辣椒。

铺上一半鱼,一层虾,一层蔬菜混合物。

在荷兰烤箱中重复层。

将椰奶倒入混合物中,中火煮 5 分钟。

将热量降低至最低并部分覆盖。

煮15分钟或直至海鲜煮熟。

浇在米饭上。

🍷 完美搭配

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