Салат с макаронами – обезжиренный
Салат с макаронами – нежирный – это умеренно легкий ужин. Сделано из 1/2 фунта приготовленных макарон или ракушек, 1 гр. очищенный и нарезанный огурец, 1/2 ст. нарезанный редис, 1 ст. нарезанных помидоров и 1/2 ст. сгущенное обезжиренное молоко, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Соедините макароны или макаронные оболочки с овощами.
Поместите оставшиеся ингредиенты в кухонный комбайн или блендер.
Перемешать до однородности.
Залейте смесью макарон и овощей и перемешайте. Холод.
Калории: 160.
Белок: 7,3 г.
Натрий: 340 мг. Углеводы: 31 г.
Жир: 0,7 г.
Холестерин: 2 мг.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий