パスタサラダ - 低脂肪

パスタサラダ - 低脂肪

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パスタサラダ - 低脂肪は、適度に簡単なディナーです。 1/2ポンドのマカロニまたは殻を使用し、調理済み、1 c。皮をむいてみじん切りにしたキュウリ、1/2 c。大根のスライス、1c。みじん切りトマトと1/2 c。無脂肪乳を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

マカロニやパスタの殻を野菜と組み合わせます。

残りの材料をフードプロセッサーまたはミキサーに入れます。

滑らかになるまで混ぜます。

パスタと野菜の混合物の上に注ぎ、コーティングします。チル。

カロリー:160。

タンパク質:7.3g。

ナトリウム:340mg。炭水化物:31g。

脂肪:0.7g。

コレステロール:2mg。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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