पैला (कम वसा)
पेएला (लो-फैट) एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 1 बड़े चम्मच से बनाया गया। जैतून का तेल, 1/2 पौंड चिकन ब्रेस्ट क्यूब्स, 1 सी. कच्चे लंबे दाने वाले सफेद चावल*, 1 मध्यम प्याज, कटा हुआ और 1 कली लहसुन, कीमा बनाया हुआ, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
डच ओवन में मध्यम-तेज़ आंच पर तेल गर्म होने तक गर्म करें।
चिकन डालें और भूरा होने तक हिलाएँ।
चावल, प्याज और लहसुन डालें। प्याज के नरम होने और चावल के हल्के भूरे होने तक, हिलाते हुए पकाएं। शोरबा, टमाटर, टमाटर तरल, लाल शिमला मिर्च, पिसी लाल मिर्च और केसर डालें।
उच्च ताप पर उबालें; हिलाना।
आंच को कम कर दें.
ढककर 10 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
झींगा, काली मिर्च के टुकड़े और मटर डालें।
ढककर 10 मिनट तक पकाएं या जब तक चावल नरम न हो जाए, तरल अवशोषित न हो जाए और झींगा अपारदर्शी न हो जाए।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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