Овощи, запеченные в духовке (обезжиренные)

Name: Овощи, запеченные в духовке (обезжиренные)
Prep time: 10 min
Cook time: 64 min
Yield: 4
Ingredients: 1/4 в. сухие панировочные сухари; 1 Tbsp . сыр пармезан; 1/8 tsp . паприка; 2 в. овощи (цуккини, лук, бамия, цветная капуста, котлеты, гусиная шея или желтая тыква); 2 Tbsp . Низкокалорийная итальянская заправка для салата

⏱️ Готово за 1h 14m 🥄 Подготовка 10 min 🔥 Готовка 1h 4m 👥 4 порции 👁️ 34 просмотров

Жареные в духовке овощи (нежирные) — это относительно простое и полезное блюдо, которое можно приготовить примерно за 1 час 14 минут. Сделано с помощью c. сухие панировочные сухари, . сыр пармезан, . паприка, гр. овощи (цуккини, лук, бамия, цветная капуста, котлеты, гусиная шея или желтая тыква) и . Итальянская заправка для салата с пониженной калорийностью: этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

#С низким содержанием жира #Запечённый #Жареный

📊 Кратко

Подготовка 10 min

Готовка 1h 4m

Порций 4

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

1/4 в. сухие панировочные сухари

1 Tbsp . сыр пармезан

1/8 tsp . паприка