Pasta en una olla con espinacas y tomate
La pasta en una olla con espinacas y tomate es una cena moderadamente fácil. Elaborada con penne de trigo integral seco, aceite de oliva, cebolla amarilla, hojuelas de pimiento rojo y ajo, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Un placer para el público que nunca decepciona.
Hierva una olla grande de agua con sal a fuego alto y cocine la pasta según las instrucciones del paquete. Reserva ¾ de taza (175 ml) de agua para cocinar la pasta, luego escurre la pasta en un colador y vuelve a colocar la olla en la estufa a fuego medio.
A la olla, agregue el aceite de oliva, la cebolla, las hojuelas de pimiento rojo y el ajo. Cocine hasta que esté fragante, aproximadamente 2 minutos. Agregue los tomates y el agua de la pasta reservada y cocine a fuego lento hasta que se reduzca a la mitad, aproximadamente 4 minutos. Sazone con sal y pimienta.
Vuelva a colocar la pasta en la olla, junto con el pollo desmenuzado y las espinacas, y revuelva para combinar y marchitar las espinacas.
Guarda las sobras en el frigorífico durante el resto de la semana.
*Sustitución vegana/vegetariana: omite el pollo desmenuzado.
¡Disfrutar!
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