فطائر الشوفان (وصفة لمرضى السكري)
فطائر الشوفان (وصفة لمرضى السكري) هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1 ج. دقيق لجميع الأغراض، 1/2 ج. الشوفان، 1 ملعقة كبيرة. مسحوق الخبز، 1/2 ملعقة صغيرة. ملح و 1 ج. الحليب الخالي من الدسم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.
👨🍳 طريقة التحضير
تسخين الشواية على نار متوسطة عالية.
الزيت بخفة.
الجمع بين المكونات الجافة.
أضف الحليب والبيض والزيت. يقلب فقط حتى يتم ترطيب المكونات الجافة.
لكل فطيرة، اسكب حوالي ربع كوب من الخليط على صينية الخبز الساخنة.
التبادلات
1 1/2 دسم و 1/2 حليب
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً