Chili sans viande (régime)
Le chili sans viande (régime) est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 1 c. chopped onion, 3 cloves garlic, 1 c. eau, 2 cuillères à soupe. chili powder and 1 1/2 tsp. cumin, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
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Vaporiser la casserole d’enduit à cuisson.
Placer à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit chaud.
Ajouter l'oignon et l'ail; faire revenir 5 minutes.
Ajoutez de l'eau et les 7 ingrédients suivants.
Porter à ébullition.
Réduire le feu ; laisser mijoter à découvert 30 minutes.
Servir avec un peu de crème sure dessus.
Pour 5 à 6 personnes.
🍷 Accords Parfaits
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