Name: مارك الفلفل الحار النباتي
Ingredients: 3 tbsp. زيت الكانولا; 1 بصلة كبيرة، مقطعة إلى مكعبات; 2 جزرة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح; 6 oz. التوفو الثابت، المكعب; 1 (15 oz.) can حبوب الكلى; 1 (15 oz.) can الفاصوليا الشمالية العظيمة; 2 (16 oz.) cans طماطم مقطعة; 22 oz. عصير الطماطم; 11 oz. ماء; 1 tbsp. الثوم الحبيبي; 1 tsp. مسحوق البصل; 1 tsp. مسحوق الكمون; 2 tsp. مسحوق الفلفل الحار; 1 tbsp. رقائق الأوريجانو; 1 مكعب مرقة خضار; 2 tbsp. ميسو أبيض يانع; 1 tbsp. صلصة تماري

مارك الفلفل الحار النباتي

👁️ 19 مشاهدة

Mark'S Vegetarian Chili هو عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 3 ملاعق كبيرة. زيت الكانولا، 1 بصلة كبيرة، مقطعة إلى مكعبات، 2 جزرة متوسطة، مقطعة إلى شرائح، 6 أونصة. التوفو الصلب، المكعب، وعلبة واحدة (15 أونصة) من الفاصولياء، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.