Frango com baixo teor de sal e gordura
Frango com baixo teor de sal e gordura é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 (3 lb.) de frango cortado, 1 colher de sopa. sálvia, 1 colher de sopa. alecrim, 1 colher de sopa. orégano e 4 dentes de alho descascados e quebrados, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.
Pele de frango.
Misture sálvia, alecrim, orégano, alho e pimenta para fazer uma pasta.
Esfregue bem o frango com pasta e coloque em uma tigela. Adicione o óleo e misture para revestir.
Cubra e coloque na geladeira durante a noite.
Escorra antes de cozinhar.
Refogue o frango em uma frigideira antiaderente por cerca de 10 minutos de cada lado.
Nenhum óleo adicional será necessário.
Adicione o vinho e o suco de limão ao frango e cozinhe por alguns minutos.
Sirva o frango com o molho por cima.
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