طاجن تاكو قليل الدسم

طاجن تاكو قليل الدسم

👁️ 9 مشاهدة

طبق تاكو قليل الدسم هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 12 خبز تورتيلا الذرة، 2 ملعقة صغيرة. زيت ، 1 (15 أونصة) علبة فلفل حار ، 1 (15 أونصة) علبة فاصوليا و 1 1/4 ج. صلصة الانشيلادا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

دهن التورتيلا بالزيت والملح واخبزيها على حرارة 450 درجة لمدة 10 دقائق.

نخلط الفلفل الحار والفاصوليا والصوصين والبصل والجبن. يُسكب فوق التورتيلا ويُخبز لمدة 30 دقيقة عند 350 درجة.

ضعي فوقها الزبادي والقشدة الحامضة ثم أضيفي الرقائق.

تحتوي على 15 جرامًا من الدهون.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.