"فاصوليا مقلية" قليلة الدسم
تعتبر "الفاصوليا المقلية" قليلة الدسم وجبة عشاء سهلة. مصنوعة من 3 علب فاصوليا بينتو، 3 فلفل هالبينو، 1 بصلة متوسطة، 1 فص ثوم و1 ملعقة كبيرة. الزيت، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
نقطع البصل والفلفل جيدًا ونفرم الثوم.
مقلي في ملعقة كبيرة زيت في فرن هولندي.
صفي حبوب البينتو، واحتفظي بالسوائل.
أضيفي الفاصوليا إلى البصل والفلفل والثوم واتركيها على نار هادئة لمدة ساعة تقريباً.
فاصوليا مهروسة.
إذا كانت الفاصوليا جافة، أضف السائل المحفوظ.
استخدم الخليط للبوريتو والناتشوز وما إلى ذلك.
(انظر وصفة سلطة توبوبو.)
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً