低脂土豆沙拉(糖尿病食谱)
低脂土豆沙拉(糖尿病食谱)是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。原味低脂酸奶,2 茶匙。芥末,1 1/2 茶匙。辣根,2 c.煮熟并切块的土豆和 1/2 c.切成薄片的芹菜,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将酸奶、芥末和辣根放入一个大碗中。
加入土豆、芹菜、黄瓜、洋葱和细香葱。轻轻搅拌均匀。寒意。
做 8 份。
每份含有 60 卡路里热量、2 种蔬菜和 2 种脂肪交换。
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