कम वसा वाले आलू का सलाद (मधुमेह नुस्खा)
कम वसा वाले आलू का सलाद (डायबिटिक रेसिपी) एक मामूली आसान डिनर है। 1 सी के साथ बनाया गया। सादा कम वसा वाला दही, 2 चम्मच। सरसों, 1 1/2 छोटा चम्मच। सहिजन, 2 सी. पके हुए और कटे हुए आलू और 1/2 सी. पतली कटी हुई अजवाइन, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
एक बड़े कटोरे में दही, सरसों और सहिजन मिलाएं।
आलू, अजवाइन, खीरा, प्याज और चाइव्स डालें। अच्छी तरह मिलाने के लिए हल्के से टॉस करें। सर्द।
8 सर्विंग्स बनाता है.
प्रत्येक सर्विंग में 60 कैलोरी, 2 सब्जी और 2 वसा विनिमय होता है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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