低脂肪キノコスープ
低脂肪キノコのスープは、適度に簡単な夕食です。皮をむいて薄くスライスした新鮮なキノコ2ポンド、みじん切りにした玉ねぎ中1個、大さじ2で作ります。新鮮なレモン汁、無脂肪チキンスープ 2 缶、小さじ 1/8。挽いた黒コショウを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
👨🍳 作り方
キノコ、玉ねぎ、レモン汁、塩、コショウをチキンスープに加えます。
沸騰させます。
カバー;熱を低く下げます。
20分間、またはキノコと玉ねぎが非常に柔らかくなるまで煮ます。
3カップのスキムミルクにコーンスターチを加えます。ダマが残らなくなるまで混ぜます。キノコに注ぎます。スープがとろみがつくまで加熱します。
火から下ろします。 1食分につきサワークリームを少量、飾りにパセリの小枝を添えてお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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