Name: Frango com limão e baixo teor de gordura
Ingredients: 1/4 c. suco de limão; 2 tbsp. Mostarda Dijon; 1/4 tsp. alho em pó; 1/4 tsp. pimenta; 2 tbsp. concentrado de suco de laranja sem açúcar congelado, descongelado; 1 tbsp. mais 1 colher de chá. óleo vegetal; 1 tbsp. flocos de salsa seca; 1 pkg. mistura instantânea de caldo sabor frango; 1 lb. pedaços de frango desossados e sem pele, cortados em pedaços grandes; 1 tbsp. mais 1 colher de chá. amido de milho; 1 c. água; semente de gergelim torrada; macarrão de gravata borboleta

Frango com limão e baixo teor de gordura

👁️ 5 visualizações

Frango com limão e baixo teor de gordura é um jantar impressionante. Feito com 1/4 xícara. suco de limão, 2 colheres de sopa. mostarda dijon, 1/4 colher de chá. alho em pó, 1/4 colher de chá. pimenta e 2 colheres de sopa. concentrado de suco de laranja congelado sem açúcar, descongelado, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ideal para preparar refeições e as sobras ficam ainda mais saborosas.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 avaliações)

⬇️ Ir para a receita

🔗 Receita adaptada de RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Modo de preparo

Em uma frigideira grande, misture o suco de limão, a mostarda, o alho em pó, a pimenta, o suco de laranja, a mistura de caldo, a salsa e o óleo vegetal.

Aqueça em fogo médio até ficar bem quente.

Adicione o frango.

Virando com frequência, cozinhe o frango até ficar pronto (cerca de 15 minutos).

Reduza o fogo para baixo; cubra e cozinhe por mais 10 minutos.

💬 Comentários