低脂辣椒
低脂辣椒是一顿比较简单的晚餐。由 1 磅磨碎的火鸡（棕色）、1 个中等大小的洋葱（切碎）、1/4 杯制成。切碎的青椒，4 c。分水和 1 罐（15 盎司）北方豆，冲洗并沥干，此配方可提供正宗、令人满意的风味。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在一个大平底锅中，将洋葱和青椒放入 1/2 杯水中煮至变软。
加入豆类、番茄酱和西红柿。加入辣椒粉、盐（如果需要）、胡椒、棕色火鸡和剩余的水；煮沸。
减少热量，盖上锅盖，煮 20 分钟。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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